توضیحات
کتاب “Build the Life You Want” «زندگی‌ای که می‌خواهید بسازید» نوشتهٔ Arthur C. Brooks (آرتور سی. بروکس) و Oprah Winfrey (اُپرا وینفری)، شما را به سفری برای رسیدن به شادی بیشتر دعوت می‌کند، حتی اگر شرایط زندگی‌تان چالش‌برانگیز باشد.
این کتاب با ترکیب علم پیشرفته و تجربیات شخصی نویسندگان، ابزارهایی برای بهبود زندگی در لحظه به شما ارائه می‌دهد، بدون نیاز به انتظار برای تغییرات بیرونی.
نویسندگان با همدلی و امید، اهمیت مدیریت احساسات را برای ایجاد تغییرات فوری در زندگی نشان می‌دهند. آن‌ها چهار ستون اصلی برای ساختن زندگی بهتر را معرفی می‌کنند: خانواده، دوستی، کار، و ایمان. این ستون‌ها بر پایهٔ راهکارهای عملی و تحقیقات علمی طراحی شده‌اند.
کتاب “Build the Life You Want” علاوه بر ارائهٔ راه‌حل‌های کاربردی، از تجربیات شخصی نویسندگان و داستان‌های الهام‌بخش افرادی که با وجود سختی‌ها زندگی شادی دارند، بهره می‌گیرد. این اثر به شما کمک می‌کند با مدیریت احساسات و تقویت این چهار ستون، کنترل زندگی خود را به دست بگیرید و به جای انتظار برای بهبود شرایط، زندگی مطلوبتان را بسازید.
هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است.