دانلود کتاب The Plant Paradox Quick and Easy

  • تحویل آنی

    محصول مورد نظر خود را بلافاصله پس از پرداخت دانلود کنید
  • همیشه اورجینال

    ما صرفا محصولات کاملا اورجینال را می فروشیم
  • پرداخت امن

    اطلاعات شما همیشه در نزد ما محفوظ است

43,000 تومان

چکیده محصول

  • تعداد صفحات: 425

  • حجم: 5.11 مگابایت

پیش نمایش

کاربر گرامی لطفا پیش از ثبت سفارش تصاویر محصول، چکیده، فایل پیش نمایش، توضیحات و مشخصات آن را به طور کامل بررسی نمایید.

توضیحات

کتاب The Plant Paradox Quick and Easy: The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free درباره‌ی فواید خوردن غذاهای بدون لکتین است. لکتین نوعی پروتئین است که در میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات، لبنیات و غلات یافت می‌شود و می‌تواند به روده‌ها آسیب برساند و التهاب سیستمی و بستری برای بیماری و اضافه وزن ایجاد کند.

نویسنده ی کتاب، Dr. Steven R Gundry، راهکارهای ساده و سریعی را برای رژیم غذایی بدون لکتین ارائه می‌دهد. او چالش ۳۰ روزه‌ای را پیشنهاد می‌کند که باعث تحریک، حمایت و نتایج مثبت می‌شود. همچنین، لیست خرید، برنامه غذایی، راهبردهای صرفه‌جویی در زمان پخت و پز، دستورات غذایی جدید و راهنمایی برای خانواده‌ها و کسانی که رژیم‌های خاص (مانند کتوژنیک و گیاهخوار) دارند، در کتاب قرار داده شده است. کتاب The Plant Paradox Quick and Easy منبعی جامع و کاربردی برای طرفداران و علاقمندان به رژیم غذایی بدون لکتین است.

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

The Plant Paradox: The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain

نویسنده / گان

Dr. Steven R Gundry MD

ناشر

Harper

سال نشر

2017

زبان

انگلیسی

رده سنی

بزرگسالان

فرمت ها

PDF & EPUB

فایل های موجود

کتاب متنی

0.0/5
0 دیدگاه
0
0
0
0
0

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی برای دانلود کتاب The Plant Paradox Quick and Easy ارسال می کنید;